Pri pravidelnom tréningu a fyzickej aktivite je dôležité zabezpečiť, aby vaše telo dostalo všetko potrebné pre efektívny rast a regeneráciu svalov. Jedným z najdôležitejších faktorov je doplnenie aminokyselín, ktoré sú základným stavebným kameňom bielkovín v svalovom tkanive. Okrem toho, je tiež potrebné zabezpečiť dostatok vitamínov a minerálov, ktoré hrajú kľúčovú rolu v fungovaní imunity a redukcii únavy. Preto je vhodné používať doplnky, ktoré kombinujú tieto podstatné látky, ako napríklad Optimum Nutrition Gold Standard BCAA Train Sustain 266 g broskyňa marakuja, ktorý obsahuje originálnu zmes BCAA rozvetvených aminokyselín, extraktu z rozchodnice ružovej, vitamínu C a horčíka. Táto unikátna zmes umožňuje efektívne doplniť aminokyseliny, horčík a vitamín C, čo môže pozitívne ovplyvniť funkčnosť imunity a znížiť únavu, umožňujúc tak intenzívnejšie a efektívnejšie tréningy. Viac informácií